欢天喜地过大年,各种聚会难免要喝酒,想在席间自如推杯换盏,绝非易事。如果一定要喝,能将酒精对人体的损害降到最低当然最好。医学专家推荐了喝酒不伤身注意事项,快来学习下吧。❶饭前莫空腹专家表示,为了达到尽量避免喝醉及减少酒精对人体损害的目的,人们可以在喝酒前适当进食,避免空腹喝酒,“因为酒精在胃部就能被人体吸收。因此,在喝酒前吃些东西,能够在一定程度上形成对胃的保护”。1、吃面食喝酒前,通常面食是不错的选择,如馒头、面包等均可,“面食中含有的碳水化合物相对较高,对人体肝脏有一定程度的保护作用,同时使